ALLENAMENTO COGNITIVO E BENESSERE PER LA TERZA ETA’
La terza età è una fase della vita in cui è fondamentale prendersi cura del proprio benessere psicofisico per mantenere una buona qualità della vita. Questo incontro offre una panoramica sugli strumenti di allenamento cognitivo e sulle pratiche di cura del benessere fisico che possono aiutare le persone anziane a mantenere mente e corpo in forma, ritardando il naturale declino delle funzioni cognitive e fisiche.